ลี เจฮุน

Lee JeHoon (ลี เจฮุน) นักแสดงชาวเกาหลีมากความสามารถคนนี้ เกิดเมื่อวันที่ 4 กรกฎาคม ค.ศ. 1984 และเคยเป็นนักศึกษาวิศวกรรม มหาวิทยาลัย Korea University ในสาขาเทคโนโลยีชีวภาพ (Biotechonology)

และเมื่อรู้ตัวว่าสนใจด้านการแสดงก็ได้เข้าเรียนที่ Korea National University of Arts โดยที่เราจะเห็นเขาปรากฏตัวในฐานะนักแสดงครั้งแรกกับผลงานภาพยนตร์อินดี้ They Live By Night ในปี 2007 และหลังจากนั้นก็ได้หนุ่มคนนี้เล่นหนังสั้นบาง เป็นตัวประกอบเล็ก ๆ บ้าง

จากบทบาทสมทบ สู่นักแสดงหลัก

จนในปี 2011 เขาก็ได้รับบทนักแสดงหลักในภาพยนตร์เรื่อง The Front Line ทำให้เขาเริ่มกลายเป็นที่รู้จัก และมีผลงานการแสดงมาเรื่อย ๆ เชื่อเลยว่าถ้าใครเป็นสาวกซีรีส์จากแดนกิมจิแล้วหล่ะก็ ผลงานการแสดงของเขาต้องเคยผ่านตาคุณมาบ้างแล้วแน่นอน เพราะไม่ว่าจะเป็นงานภาพยนตร์ ซีรีส์ หรือแม้แต่งานมิวสิควิดีโอ หนุ่มสุดหล่อคนนี้ก็เล่นมาหมดแล้ว

คาแรคเตอร์ที่เหมาะสม

แถมแต่ละเรื่องแต่ละงานเขาก็ทุ่มเทปรับเปลี่ยนลุคให้เหมาะสมกับบทบาทที่ได้รับ บวกกับฝีมือการแสดงแล้ว ผลงานที่ออกมานั้นไม่ทำให้คนดูผิดหวังแน่นอน เพราะจากภาพที่เราเอามาฝากกันเป็นเพียงผลงานส่วนหนึ่งของเจฮุนเท่านั้น

ไม่ว่าจะเป็นลุคอบอุ่นจากซีรีส์เรื่อง Tomorrow, with you / ตำรวจมาดกวน สุดฉลาดจากซีรีส์ Signal / หรือจะเป็นคุณอาหน้าโหด ให้อารมณ์เถื่อน ๆ จากซีรีส์สุดฮิตของ Netflix Original อย่างเรื่อง Move to Heaven / คนขับแท็กซี่สายโหดที่บู๊แหลก เพื่อแก้แค้นให้คุณจาก Taxi Driver / หรือจะให้เป็นองค์รัชทายาทที่ต้องคอยฟาดฟันกับฝ่าบาทอย่างในซีรีส์ Secret Door ก็เป็นมาแล้ว / รวมทั้งภาพยนตร์ Anarchist from Colony ที่ต้องรับบท ‘พัคยอล’ นักอนาธิปไตย นักปฏิวัติที่มีอยู่จริงในประวัติศาสตร์ อปป้าคนนี้เล่นมาแล้ว

แต่นอกเหนือจากคาแลคเตอร์ในผลงานต่าง ๆ แล้วถ้าใครอยากรู้ว่าสไตล์จริง ๆ ของหนุ่มคนเป็นแบบไหน มีไอเดียการแต่งตัวยังไง เราจะขอพาชาว Inzpy ทุกคนไปรู้จักกับหนุ่มคนนี้ ผ่านไอเดียแฟชั่นวันสบาย ๆ ในสไตล์ ลี เจฮุน อปป้ากัน

ไอเดียแฟชั่นวันสบาย ๆ ในสไตล์อปป้า

ลุคแรกกับเสื้อยืดสีขาว กับกางเกงขาสั้นสีดำให้ความเรียบง่ายดูชิล ๆ สุด ๆ เพิ่มลุคเล่นด้วย เสื้อคลุมสีโทนน้ำตาลอ่อน เข้ากันกับเสื้อยืดสีขาวให้ความรู้สึกสบายตา และตัดกับสีดำของกางเกงได้อย่างลงตัว Match หมวกแก็ปสีดำ กับรองเท้าผ้าใบ แค่นี้ก็ได้หนึ่งลุคสบาย ๆ เหมาะสำหรับวันหยุดชิล ๆ ไปเลย

ลุคที่สองกับเสื้อยืดลายกราฟฟิกสบาย ๆ กับกางเกงผ้าขายาวสีดำ กับเสื้อคลุมแขนยาวลายทางสีฟ้าตัดสีดำตัดสีขาว ใส่แบบโอเวอร์ไซส์ พับแขนขึ้นมาหนึ่งทบสวมทับเสื้อยืด แถมสีเสื้อคุลมยังเข้ากับสีกับรองเท้าผ้าใบอีกด้วย เพิ่มให้สไตล์ดูโดดเด่นด้วยหมวกแก็ปสีเดียวกับกางเกง ได้ลุคง่าย ๆ สบาย ๆ แต่ดูคูลสุด ๆ

ลุคที่สาม มาแบบ all black กันไปเลย ทั้งเสื้อเชิ๊ตแขนยาวสีดำกับกางเกงขาสั้นสีดำ ที่เพิ่มมิติให้ชุดที่ดูธรรมดาได้ง่าย ๆ แค่พับแขนเสื้อลวก ๆ กับเอาชายเสื้อด้านหน้าเข้าไว้ในกางเกง แล้วปล่อยชายด้านหลังไว้ ใส่หมวกแก็ปสีขาวเพิ่มสีสันสักหน่อย แค่นี้ก็ดูหล่อแบบเท่ ๆ ได้แล้ว

ลุคที่สี่ มากับเสื้อยืดคอจีนสีขาวเรียบ ๆ เข้ากับกางเกงขายาวสีน้ำตาลเข้ม เล่นสีโทนอ่อนตัดเข้มให้ชุดนี้มีอะไรมากขึ้น แถมไว้หนวดจาง ๆ แบบนี้ให้ลุคที่ดูเป็นหนุ่มใหญ่ขึ้นมาด้วยนะ

ลุคที่ห้า เป็นสไตล์ขาวดำแบบเรียบง่าย แต่เท่มาก แค่เสื้อยืดสีขาวไหล่ตกนิด ๆ เอาไว้ข้างในกางเกงขายาวทรงหลวม สีดำ กับรองเท้าสีเทา แถมมากับผมทรง Mullet บอกเลยหล่อวัวตายความล้มมากจ้า

ลุคสุดท้าย มาพร้อมหน้ากากอนามัยไอเท็มในช่วงโรคระบาดเลยทีเดียว ลุคนี้บอกเลยว่าทำให้ดูเด็กลงหลายปีเลยด้วย กับเสื้อวอร์มแขนยาวสีม่วงอ่อน เข้ากับกางเกงขาสั้นสีดำ พร้อมหมวกแก็ปสีขาว แค่นี้ก็ได้ลุคง่าย ๆ สบาย ๆ แถมช่วยเพิ่มความ Cute ด้วยนะเออ

เป็นยังไงกันบ้าง กับลุคในวันสบาย ๆ ของ Lee JeHoon อปป้าที่ Inzpy เอามาฝากกัน หนุ่ม ๆ คนไหนที่ดูแล้วชอบไอเดียแฟชั่นเรียบง่ายแต่ดูมีสไตล์แบบนี้ ก็เอาไปแต่งตามกันได้นะ รับรองหล่อ เท่ ดูดีกันแน่นอน ส่วนสาว ๆ คนไหนที่ดูแล้วชอบทั้งแฟชั่น ทั้งคนแต่งก็ตามไปฟอลกันได้เลยที่ IG : leejehoon_official

CN Blue วงบอยแบนด์สาย Rock ระดับตัวพ่อของเกาหลี คลิกเลย

การสร้าง “ผิวสวย” เป็นสิ่งที่ง่ายมาก แต่การมีผิวสวยแล้วจะต้องมีผิวที่สุขภาพดีไปพร้อมๆกันด้วย เพราะจะทำให้ผิวพรรณนั้นดูผ่องใสมีออร่ายิ่งขึ้น การมีผิวพรรณที่ดีไม่ได้หมายถึงคุณจะต้องมีผิวขาวอมชมพูเสมอไป การมีผิวสวย คือการมีผิวที่นุ่มชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน ให้คุณลองสังเกตไปที่ผิวดูว่าพอได้สัมผัสแล้วผิวของคุณเป็นอย่างไรบ้าง ยิ่งใครที่ต้องออกไปทำงานหรือทำกิจกรรมที่ต้องเจอแดดบ่อยๆ หรืออยู่ในห้องแอร์ทั้งวัน จะเจอกับปัญหาผิวแห้งกร้าน หรือเกิดการหมองคล้ำได้ง่าย

การบำรุงผิวพรรณให้ดูสวยสุขภาพดี เป็นสิ่งที่คุณจะต้องเริ่มทำ และต้องทำทุกวัน เพราะยิ่งอายุเพิ่มขึ้นการฟื้นฟูผิวก็จะทำได้ยากมากขึ้น การดูแลผิวไม่เพียงแค่มีโลชั่น หรือครีมบำรุงดีๆ ถึงจะทำให้ผิวเราดีขึ้นได้แบบยั่งยืน ถึงเครื่องสำอางจะดีแค่ไหน แต่หากภายในร่างกายย่ำแย่ ก็จะยากต่อการบำรุงผิวจากภายนอกให้มีประสิทธิภาพ

จะทำอย่างไรให้ผิวสุขภาพดีจากภายใน

การมีสุขภาพดีจะทำให้ผิวพรรณของตัวเราดีขึ้นไปด้วย ซึ่งการจะมีสุขภาพที่ดี ที่จะส่งผลต่อผิวพรรณนั้นจะต้องเริ่มจาก “อาหารการกิน” ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากๆ เหมือนคำกล่าวที่ว่า You are …what you eat หรือ กินแบบไหน…ได้แบบนั้น เช่น หากคุณดื่มแอลกอฮอล์มากๆ แน่นอนผิวของคุณก็จะแห้งกร้าน เพราะแอลกอฮอล์จะเข้าไปดึงน้ำในร่างการออกมา หรือในบางคนที่ไม่ทานผักผลไม้ ก็จะทำให้ผิวของคุณไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ เพราะในผักผลไม้มีสารอาหารที่สำคัญในการซ่อมแซมบำรุงผิว

อีกสิ่งที่จะทำให้สุขภาพดีขึ้นได้คือ “การออกกำลังกาย” การออกกำลังกายนอกจากจะทำให้สุขภาพดีและแข็งแรงขึ้นแล้ว ยังมีส่วนช่วยให้ผิวพรรณดูกระจ่างใส่ขึ้นอีกด้วย เพราะการออกกำลังการคือการใช้พลังงาน เพื่อให้มีการเผาพลานไขมันหรือสารพิษในร่างกายออกมาผ่านเหงื่อ จะเห็นว่าผู้ชายหลายๆ คนที่ชอบเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายจะมีผิวพรรณที่ดี ทั้งที่บางครั้งพวกเขาแทบจะไม่มีการบำรุงผิวเลย ฉะนั้นใครที่พอมีเวลาควรหันมาออกกำลังกายวันละ 30-60 นาทีก็ยังดี

ตัวช่วยที่จะทำให้ผิวสุขภาพดีจากภายใน

ในยุคปัจจุบันนี้อย่างที่รู้กันว่าหลายๆ คนนั้นแทบจะไม่มีเวลาในการทำอาหาร หรือการออกไปตลาดหรือซุปเปอร์มาร์เก็ตเพื่อที่จะไปซื้อผักผลไม้ดีๆ มารับระทาน แม้แต่การหาเวลาออกกำลังกายสัก 30 นาทีในแต่ละวันยังยากเลย แล้วจะทำอย่างไรถึงจะมี ผิวสวย ที่สุขภาพดีจากภายในขึ้นมาได้ ซึ่งวันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆสำหรับใครที่ไม่มีเวลาในการทำให้ผิวสุขภาพดีจากภายในได้ โดยมีวิธีดังนี้

การดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน

การดื่มน้ำในแต่ละวันบางคนดื่นเข้าไปเพียงไม่ถึง 2 ลิตรด้วยซ้ำ ถือว่าน้อยมากๆ ซึ่งการดื่มน้ำน้อยจะทำให้ไตทำงานหนักขึ้น ส่งผลให้การขับของเสียถูกขับออกไปได้น้อย ของเสียนั้นก็จะอยู่ในร่างการและผิวพรรณของเรา และยังทำให้ผิวดูแห้งกร้านอีกด้วย ฉะนั้นการดื่มน้ำให้เพียงพอ จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากในแต่ละวัน ยิ่งใครที่พักผ่อนน้อย หรือดื่มแอลกอฮอล์มากๆ ก็จะต้องดื่มน้ำเข้าไปให้มากขึ้น

อาหารเสริมตัวช่วยที่ดีสำหรับคนที่ไม่มีเวลา

ในปัจจุบันอาหารเสริมและวิตามินต่างๆ เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากสำหรับใครที่ไม่มีเวลาดูแลร่างกาย การมีอาหารเสริมที่รับประทานง่ายไม่ต้องมีขั้นตอนในการกินที่ยุ่งยาก ถือเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์กับการใช้ชีวิตในยุคนี้เป็นอย่างมาก ซึ่งอาหารเสริมที่เราอยากจะแนะนำนี้จะเปลี่ยนความยุ่งยาก และนำคุณประโยชน์ทั้งหมดที่ผิวพรรณควรจะได้รับมาอยู่ในกล่องๆ เดียว คือ

NADE’ Marine Collagen + Dipeptide

ส่วนผสมหลักๆ ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NADE’ Marine จะมี Collagen Type2 (UCII) Dipeptide ที่เป็นสารอาหารสำคัญในการบำรุง ซ่อมแซ่ม และฟื้นฟูผิว ผม เล็บ และใน NADE’ Marine ยังมี Telomere (เทโลเมียร์) ที่ช่วยปกป้องเซลล์ของเราไม่ให้แก่ก่อนวัย ช่วยดูแลสุขภาพ และต่อต้านริ้วรอยได้อีกด้วย ไม่เพียงแค่นั้น NADE’ Marine ยังได้รวบรวมส่วนผสมของวิตามินสารสกัดจากผักผลไม้นานาชนิดอยู่ไว้อีกมากมายเพื่อให้คุณได้รับสารอาหารผิวอย่างครบถ้วนมากที่สุดในแต่ละวันอีกด้วย

ขอแค่คุณมี NADE’ Marine Collagen + Dipeptide ติดโต๊ะทำงาน หรือติดบ้านไว้ ก็สามารถสร้างสุขภาพผิวที่ดีจากภายในสู่ภายนอกได้ง่ายๆ ส่วนวิธีรับประทานก็ง่ายมากๆ เพียงแค่นำ NADE’ Marine มาละลายน้ำแล้วดื่มเข้าไปอย่างน้อยวันละ 1 แก้วเท่านั้น คุณก็จะได้รับสารอาหารที่ร่างกายต้องการ เพื่อนำไปบำรุง ซ่อมแซ่ม และฟื้นฟูผิวพรรณให้กลับมาสุขภาพดี นุ่มชุ่มชื้น เหมือน ผิวสวย เหมือนเด็กได้อีกครั้ง

ปัญหาปวดเข่า ปวดข้อ จากการใส่ “ส้นสูง” แก้ได้ไม่ยาก! คลิก!!!