Rangsima A

ถ้าพูดถึงไอเทมที่หยิบมาใส่บ่อยที่สุดในหน้าร้อนหรือวันชิล ๆ "รองเท้าแตะ" น่าจะติดอันดับต้น ๆ...

ก่อนเดินทางต่างประเทศ หลายคนโฟกัสกับการจัดกระเป๋า เสื้อผ้า หรือแพลนเที่ยวจนลืมเช็กเรื่องเอกสารสำคัญ แต่จริง...

เคยสังเกตไหมวันไหนประชุมติดกันทั้งวัน งานกองเต็มโต๊ะอยู่ดี ๆ ก็อยากกดสั่งชานมไข่มุก ขนมหวาน...

ถ้าอยากกินโปรตีนให้ถึง ไม่จำเป็นต้องเข้าร้านคลีนหรือกินอกไก่ทุกมื้อ เพราะร้านตามสั่งใกล้ออฟฟิศก็มีเมนูที่โปรตีนสูงและอิ่มได้นานเหมือนกันค่ะ  แค่เลือกวัตถุดิบให้เหมาะและปรับวิธีสั่งนิดหน่อย ก็ช่วยให้อิ่มนานขึ้น ลดอาการหิวจุกจิกระหว่างวัน...

หลายคนให้ความสำคัญกับเวลาตื่น แต่ลืมไปว่า "เวลาเข้านอน" ก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะการนอนให้เพียงพอคือหนึ่งในวิธีดูแลตัวเองที่ง่ายที่สุด...

เสน่ห์ของหนัง Road Trip คือมันไม่ได้ทำให้เราอยากเที่ยวเพราะวิวสวยอย่างเดียว แต่ทำให้รู้สึกว่าโลกข้างนอกยังมีอะไรให้เจออีกเยอะ...

เคยไหมคะ… ตื่นเช้ามาแล้วไม่อยากเปิดคอม เสียงแจ้งเตือนงานเด้งขึ้นมาก็รู้สึกเหนื่อยทั้งที่วันยังไม่เริ่ม วันหยุดผ่านไปเร็วมาก แต่พอถึงวันจันทร์ก็ยังรู้สึกเหมือนไม่ได้พัก หลายคนคิดว่าตัวเองแค่เหนื่อยจากงาน...

ถ้าพูดถึง Extrovert หลายคนอาจนึกถึงคนที่ชอบเข้าสังคม คุยเก่ง เข้ากับคนง่าย...

ถ้าพูดถึง Introvert อาจนึกถึงคนเงียบ ๆ ไม่ค่อยพูด...

เคยไหม... จากงานที่อยู่ในความรับผิดชอบของตัวเอง กลายเป็นว่าผ่านไปไม่กี่วันมีงานของคนอื่นมาอยู่บนโต๊ะเพิ่มอีก 2-3 อย่างแบบงง...