ไทยแลนด์ดินแดนแห่ง “ยาดม” เพราะตอนนี้ยาดมได้กลายเป็นไอเทมสำคัญที่ใคร ๆ ต่างก็ต้องมีพกติดกระเป๋ากันทุกคนแล้ว ลืมภาพจำคนเฒ่าคนแก่ถือยาดมไปได้เลย เพราะปัจจุบันวัยรุ่นเองนี่แหละที่ถือดมกันให้ควั่ก พอได้ดมในวันที่เหนื่อย ร้อน ล้า ปวดหัว แค่หยิบขึ้นมาดมก็สบายใจเป็นปลิดทิ้ง แต่เราก็มักจะได้ยินที่ผู้ใหญ่เค้าบอกกันมาตั้งแต่เรายังเด็กว่า ติดยาดม มันไมไม่ดี เพราะอะไรไปดูกัน
ติดยาดม อันตรายจริงหรือไม่?
ขอตอบว่าหากเราใช้ผิดวิธีสามารถเกิดอาการและผลข้างเคียงที่ไม่ดีตามมาได้ เช่น การทายาน้ำยาดมในบริเวณเยื้ออ่อนบริเวณใกล้จมูก ใช้จมูกสัมผัสกับยาดมโดยตรง นอกจากนี้ไม่ควรให้เด็กดมยาดม เพราะโพรงจมูกของเด็กยังไม่แข็งแรงดีพอที่จะรับสารเคมีเข้าสู่ร่างกายได้
สิ่งที่ควรรู้อีกหนึ่งข้อคือ ปัจจุบันการนำส่วนประกอบของยาดม เช่น การบูร พิมเสน เมนทอล ไปใช้ในวิธีการอื่นๆ อย่างแพร่หลาย นำไปบรรจุเป็นถุงเล็ก แขวนไว้ในรถยนต์ห้องที่มีกลิ่นอับ แต่ไม่รู้เลยว่านั้นคือภัยใกล้ตัวที่มีผลต่อระบบทางเดินหายใจโดยตรง เมื่อการบูร พิมเสน เมนทอล อยู่ในสถานที่ปิดจะเปลี่ยนแปลงจากของแข็ง หรือเกล็ดเล็กๆ กลายเป็นไอ อยู่ภายในห้อง หรือรถยนต์ โดยเฉพาะในรถยนต์ที่อากาศถ่ายเทได้น้อย อาจส่งผลให้คุณได้รับความเข้มข้นของ การบูร พิมเสน เมนทอล ในปริมาณที่มากจนเกินไป บางรายมีอาจอาการวิงเวียนศีรษะ
วิธีการใช้ยาดมที่ถูกต้อง
- ควรสูดดมใกล้ ๆ แต่ไม่สัมผัสโดยตรง
- ไม่ควรให้หลอดยาเข้าไปค้างในจมูก เพราะสารทุกตัวอาจทำให้ระคายเคืองเมื่อสัมผัส
- ควรหลีกเลี่ยงการใช้หลอดยาดมที่สัมผัสกับจมูกผู้อื่น เพราะอาจทำให้ติดเชื้อได้
- ยาดมมีฤทธิ์บรรเทาอาการวิงเวียน หน้ามืด ตาลาย เพียงชั่วคราว หากอาการหนักควรพบแพทย์
- ยาดมที่มีลักษณะเป็นยาน้ำ หรือขี้ผึ้ง ให้ใช้สำลีหรือผ้าเช็ดหน้าป้าย หรือนำมาทาบาง ๆ ที่หน้าอก แล้วสูดไอระเหย
- หากมีโรคที่เกี่ยวกับโพรงจมูกควรหลีกเลี่ยง เพราะหากสูดยาดมที่มีเข้มข้นมาก ๆ อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองมากขึ้น
กลุ่มคนที่ไม่ควรดมยาดม
กลุ่มคนที่มีปัญหาเกี่ยวโพรงจมูก เช่น ไซนัสอักเสบ ไม่แนะนำให้ใช้ยาดมเพราะอาจจะทำให้เกิดความเสียหายกับเนื้อเยื่อในโพรงจมูกมากขึ้นได้ และอาจอักเสบรุนแรงแบบเรื้อรัง รวมถึงเด็กเล็ก และหญิงตั้งครรภ์
ประโยชน์ของยาดม
หากเราใช้ยาดมอย่างถูกวิธีและก็บอกเลยไม่ต้องมีอะไรน่าเป็นห่วงเพราะข้อดีของยาดมก็ทำให้เราชื่นใจ หายใจโล่งได้ดีเลย
- สูดดมเพื่อบรรเทาอาการหวัด คัดจมูก
- แก้วิงเวียนศีรษะ เนื่องจากมีกลิ่นบำบัดช่วยให้ผ่อนคลาย
- ช่วยให้รู้สึกตื่นตัว สดชื่น
- ในกรณีเป็นชนิดน้ำ สามารถนำมาใช้ทาแก้เคล็ดบวม ขัดยอก แพลง แก้พิษแมลงสัตว์กัดต่อยได้
เพื่อน ๆ คนไหนกำลังดม ยาดม ผิดวิธีอยู่อยากให้เปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อความปลอดภัยน้า หวังว่าสาระความรู้ที่เรานำมาแบ่งปันเพื่อน ๆ ในวันนี้จะมีประโยชน์ไม่มากก็น้อยนะคะ
บทความที่เกี่ยวข้อง
ข้อมูลจาก: Paolohospital / vibhavadi
