Skin Resolution ที่จะช่วยให้สาว ๆ ผิวดีตลอดปี 2022
Skin Resolution ที่จะช่วยให้สาว ๆ ผิวดีตลอดปี 2022… วันนี้ Inzpy จะชวนสาว ๆ มาดูแลผิวหน้ากันอย่างจริงจัง ซึ่งต้องให้ความสำคัญทั้งภายนอกและภายในกันเลยนะคะ ซึ่งต่อไปนี้คือ 5 สิ่งที่ควรทำ ถ้าสาว ๆ อยากมีสุขภาพผิวหน้าที่ดีกว่าเดิม ว่าแล้วก็รีบไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ
1.มอยส์เจอไรเซอร์ เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของผิว
การใช้มอยส์เจอไรเซอร์เป็นการเติมความชุ่มชื้นให้ผิวจากภายนอกที่ไม่ควรละเลย…เลยนะคะ เพราะผิวที่ดูชุ่มชื้นจะทำให้ใบหน้าเราดูเปล่งปลั่ง อิ่มน้ำ ดูสุขภาพดี โดยมอยส์เจอไรเซอร์จะทำหน้าที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นไว้บนผิวหน้าทำให้หน้าไม่ให้แห้งตึง อีกทั้งการใช้มอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำยังช่วยชะลอริ้วรอยก่อนวัยอันควรอีกด้วยน้า
2.ใช้กันแดดที่มี SPF50 ขึ้นไป เป็นประจำทุกวัน
อย่างที่รู้กันดีว่าครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญ ถึงแม้ฟังดูแล้วจะน่าเบื่อแต่ก็ต้องย้ำกันอีกครั้งค่ะ เพราะแสง UV มีอยู่ทุกที่ทุกเวลา การออกแดดในช่วงบ่ายที่เต็มไปด้วย UVA/UVB แบบไม่มีการป้องกันถือเป็นการทำร้ายผิวอย่างรุนแรงถึงที่สุด ซึ่งมันอาจส่งผลให้ผิวของเราแก่ไวแบบไม่รู้ตัวเลยนะคะ ริ้วรอย ร่องลึก ตีนกา บอกเลยมาเยือนไวแน่ ต้องขยันทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอค่ะ สำหรับครีมกันแดดที่ใช้ควรจะมี SPF 50 ขึ้นไปเพื่อการปกป้องที่มีประสิทธิภาพนะคะ
3.ทำความสะอาดแปรงและพัพฟ์แต่งหน้า อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
แปรงแต่งหน้าเมื่อใช้ไปนาน ๆ โดยที่ไม่ได้ทำความสะอาดเลย มันจะกลายเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียและสิ่งสกปรก ส่งผลให้รูขุมขนของเราอุดตันและก่อให้เกิดสิวได้ การล้างแปรงเมคอัพหรือพัฟฟ์แต่งหน้า ควรล้างทำความสะอาดอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามเลยนะคะ
4.ซักและเปลี่ยนปลอกหมอน ผ้าปูที่นอนบ่อย ๆ
ปลอกหมอนเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สาว ๆ ควรคำนึงถึงความสะอาด เพราะเป็นแหล่งสะสมความสกปรกต่าง ๆ ที่สามารถทำให้เกิดสิวได้นะคะ ดังนั้นควรมีการซักทำความสะอาดปลอกหมอนและที่นอน มีการเปลี่ยนปลอกหมอนบ่อย ๆ ด้วยนะคะ
5.หิ้วขวดน้ำติดตัวไปทุกที่
การดื่มน้ำบ่อย ๆ ระหว่างวันเป็นวิธีดูแลผิวที่ดีที่สุดอีกหนึ่งวิธีเลยนะคะ เพราะเป็นการดูแลจากภายในสู่ภายนอกที่ทำได้ง่าย แต่สาว ๆ หลายคนก็มักจะลืมดื่มกัน เพราะฉะนั้นให้หิ้วติดตัวไปด้วยทุกที่เลยค่ะ ว่างแล้วหยิบขึ้นมาจิบเลย
เป็นยังไงกันบ้างคะ กับ 5 วิธีที่เรานำมาฝากกันวันนี้ ทำตามได้ง่าย ๆ ไม่ยากเลยใช่มั้ยเอ่ย ถ้าทำได้ตามนี้รับรองว่าสุขภาพผิวหน้าของคุณสาว ๆ จะดีขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ ลองนำไปปรับใช้กันดูน้า 🙂
