ช่วงเวลาสิ้นปีแบบนี้ ไม่ใช่แค่การมองไปข้างหน้าเพื่อตั้งเป้าหมายใหม่เพียงอย่างเดียวค่ะ แต่มันคือเวลาที่เราต้องกลับมาสำรวจตัวเองว่า มี “น้ำหนักเกิน” ตรงไหนที่เราต้องสลัดทิ้งไปบ้าง เพราะการจะกระโดดให้สูงขึ้นในปีหน้า เราต้องทิ้งนิสัยที่เป็นโซ่ตรวนถ่วงชีวิตเราไว้ก่อนค่ะ วันนี้เราเลยรวบรวม 10 นิสัยที่ควรทิ้งไว้ในปี 2025 เพื่อให้ปี 2026 เป็นปีที่คุณเบาสบายและพุ่งทะยานไปสู่ความสำเร็จได้แบบไร้ขีดจำกัดค่ะ!   1. เลิกเปรียบเทียบ “เบื้องหลัง” ของเรา กับ “เบื้องหน้า” ของคนอื่น ในยุคที่ทุกคนโชว์แต่ความสำเร็จบนโซเชียล การเอาชีวิตจริงที่เหนื่อยยากของเราไปเทียบกับสตอรี่ที่ผ่านฟิลเตอร์ของเพื่อนรุ่นเดียวกันมีแต่จะบั่นทอนใจค่ะ ทิ้งนิสัยนี้แล้วหันมาแข่งกับตัวเองในเวอร์ชันเมื่อวานก็พอ 2. หยุดนิสัย “ใจดีจนทำร้ายตัวเอง” (People Pleaser) ช่วงวัยนี้เรามักกลัวคนไม่รัก หรือกลัวเสียคอนเนกชันจนไม่กล้าปฏิเสธ ทิ้งความรู้สึกผิดเวลาที่ต้องพูดว่า “ไม่” แล้วเก็บพลังงานไว้ใช้กับสิ่งที่สำคัญกับชีวิตคุณจริงๆ ดีกว่าค่ะ 3. ทิ้งค่านิยม “Burnout คือความเท่” เลิกภูมิใจกับการนอนน้อยหรือทำงานหนักจนร่างกายพังเพื่อแสดงว่าเราขยันค่ะ เพราะความจริงแล้วการบริหารเวลาให้มีประสิทธิภาพ (Smart Work) และมีเวลาพักผ่อนต่างหากคือทักษะของมืออาชีพตัวจริง 4. เลิกนิสัย “รอให้พร้อมก่อนค่อยทำ” ความพร้อมที่สมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริงค่ะ การมัวแต่เตรียมตัวคือการผัดวันประกันพรุ่งในรูปแบบหนึ่ง ทิ้งการรอคอยแล้วเปลี่ยนเป็น “เริ่มทำทั้งที่ยังไม่พร้อม” แล้วค่อยไปปรับปรุงระหว่างทางเอาค่ะ 5. … Continue reading 10 นิสัยต้องทิ้งในปีนี้ – เพื่อชีวิตปังในปีหน้า!!